प्राकृतिक हर्बल उपाय

आयुर्वेद, भारत की प्राचीन प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति है, जो हमें जड़ी-बूटियों के माध्यम से स्वस्थ रहने के आसान उपाय देती है। ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ हजारों सालों से ऊर्जा बढ़ाने, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करने और शरीर व मन को संतुलित रखने के लिए उपयोग की जा रही हैं। आइए जानते हैं 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ जिन्हें…